Решаем вместе
Не можете записать ребёнка в сад? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?
Меню сайта







Категории раздела
Конкурсы [26]
Праздники [19]
Объявления [49]
Наш опрос
Как вы узнали о нашем сайте?
Всего ответов: 51
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0



 Советы родителям  "Спи, моя радость, усни… "

Воспитатель: Уткина Е.Б.

Важно!

Если чаду страшно засыпать одному, побудьте с ним, но не ложитесь рядом. Предложите себе замену: мягкую игрушку. Домашние животные, даже самые безобидные, исключены!

Исключите внешние раздражители.

Слишком активные игры, просмотр возбуждающих телепередач, длительные водные процедуры перед сном – все это может помешать чаду вовремя и спокойно заснуть.

Лучше поиграйте с ним в спокойные игры (лото, домино, соберите пазл), почитайте добрую сказку, а если погода хорошая, можно и прогуляться.

Не перекармливаете на ночь.

Не давайте ребёнку перед сном жирную и тяжёлую пищу (сосиски, макароны, жирное мясо, картошку и т.д.) – на полный желудок тяжело уснуть, да и кошмары могут присниться. А чтобы малыш не ложился спать голодным, разбейте вечернюю трапезу на два приема: в 18.00 – нормальный ужин (курица, рыба, овощи и т.д.) в 20.00 – лёгкий перекус (нежирное молоко или кефир с печеньем, запеканка или творог с фруктами).

Боритесь со страхами.

Научите ребёнка побеждать их посредством увлекательных историй, которые придумайте вместе. Пусть сынок станет отважным рыцарем и сразиться с ожившими образами своих страхов, а дочка победит их с помощью хитрости и ловкости. Малышу будет полезно вечером рисовать свои страшилки на бумаге и торжественно их уничтожать (мелко рвать).

Создайте комфортные условия.

В комнате, где спит ребёнок, не должно быть больших зеркал, пугающего декора на стенах и мебели. Окно на ночь лучше закрыть плотными гардинами, рольшторами или жалюзи. Пусть до засыпания около кровати ребёнка горит маленький забавный светильник.

Устраните все причины скрипов и шорохов в помещении. Закройте щель между полом и кроватью малыша. Придвиньте кровать поближе к стене, чтобы между ними не было промежутка. Чаще проветривайте комнату. Обеспечьте ребёнка мягкой ночной одеждой из натуральных тканей.

22.05.2017г.

Вход на сайт



Поиск

Календарь

«  Март 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


Полезные ссылки




Минпросвещения России

Федеральный портал "Российское образование"

Министерство науки и высшего образования РФ

Портал государственных услуг РФ

Официальный сайт Администрации Кемеровской области

Единая коллекция Цифровых Образовательных Ресурсов

Единое окно доступа к образовательным ресурсам

Управление Образования Администрации г.Кемерово

Образовательный сайт Кузбасского регионального ИПКиПРО


Группы управления образования в социальных сетях


Группы МБОУ ДПО "Научно-методический центр" в социальных сетях


МАДОУ № 43 © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz